Voilà. Ca fait un peu plus d’un an que je vis à Singapour, et j’avais commencé cet ebook dès mon arrivée. C’était un peu une excuse pour goûter la cuisine locale, et j’ai découvert qu’il y a beaucoup de saveurs qu’on ne trouve tout simplement pas en France (comme on ne trouve pas la plupart des plats européens bien cuisinés ici). Alors voilà, désormais disponible ici, mon nouvel ebook : l’Asie-Pacifique en 20 recettes healthy ! Alors c’est quoi, cet ebook ?
Un PDF imprimable pour garder toutes les recettes dans votre cuisine
20 recettes sucrées et salées, inspirées directement de la cuisine Asiatique
des recettes inédites, adaptées à une alimentation saine (moins de sucre, moins de matières grasses) et aux ingrédients disponibles en France
des plats étonnants et des anecdotes au sujet des recettes (leurs origines, leur mode de consommation)
tout l’amour que j’ai pour la nourriture saine qui fait plaisir et l’Asie, qui m’accueille depuis 1 an dejà !
il coute 3.5euros (je garde le prix volontairement bas, l’idée c’es de partager mon amour de la cuisine, pas pénaliser qui que ce soit!)
Je tiens d’ailleurs à remercier du fond du coeur les premières personnes qui l’ont acheté, ça fait vraiment chaud au coeur – c’est beaucoup de boulot, c’est beaucoup de passion aussi (et beaucoup de nuits sans dormir parce que je bosse la journée ^^’) donc merci de me faire confiance, et j’espère qu’il vous plaira ! J’espère voir vos réalisations sur instagram et facebook, n’hésitez pas à me taguer @thefitnesstheory pour que je vois tout ça 😀
À propos de l’auteure
Charlotte
Charlotte est coach certifiée ACE en nutrition et entraînement personnel, et consultante pour des marques wellness & fitness. Il y a plus de dix ans, elle a perdu 20 kilos en deux ans — depuis, elle a accompagné plusieurs dizaines de clients à reprendre le contrôle sur leur corps et leur énergie, notamment via son programme Mieux, Maintenant. Sur ce blog, elle partage tout ce qu’elle a appris : sans régime, sans frustration.
1 Comment
e-book acheté et il y a franchement de chouettes recettes dedans, j’ai hâte de tester ! Merci à toi pour tout ce boulot 🙂